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Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras

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Mérion
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MessageSujet: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 8:33

Il faut :

- un vaporisateur (en gros un pschitt-pschitt), n'ayant jamais servi pour quelque chose de toxique et bien propre je me suis servie de mon pulvérisateur d'eau démêlante pour les cheveux, que j'ai à demi "stérilisé" en lui faisant prendre un bain d'eau vinaigrée toute la nuit et que j'ai lavé quatre fois par sûreté
- l'huile de cuisine de votre choix je conseille une huile ayant du parfum comme de l'huile d'olive ou de pépin de raisin, mais vous pouvez aussi simplement faire plusieurs sprays d'huiles différentes, j'en ai d'huile de tournesol, d'olive, de noix, de pépin de raisin, de sésame et un de mélange 4 huiles
- de l'eau potable lol!

Instructions :

Remplir le vaporisateur avec les proportions suivantes : 1/3 d'huile, 2/3 d'eau. Conserver au frais.

Comment l'utiliser et les avantages d'en avoir un :

Pour l'utiliser il suffit simplement de bien secouer le flacon et de vaporiser. Cela permet d'introduire un corps gras dans la recette pour ne pas que ça accroche à la casserole/poêle/moule/autre, sans pour autant ajouter de matières grasses ni de calories dans la recette. C'est très utile pour les œufs au plat, les sautés de viandes et j'en passe Smile
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Ara bleu
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 9:20

Je connaissais déjà l'huile en pshit vendue dans le commerce, mais je ne savais pas que l'on pouvais faire ça sois-même ! Et la dédoubler dans de l'eau, c'est une bonne idée !
Enfin merci beaucoup pour le tuyau !
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Mérion
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 9:28

c'est le fait de doubler avec de l'eau qui annule les calories Smile le fait qu'il y ait de l'eau, elle va prendre le parfum de l'huile et la texture légèrement huileuse, mais sans le gras !
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Ara bleu
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 9:33

Niiiiiu, c'est parfait ça *0* !
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Mérion
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 9:34

j'ai encore une bonne centaine de recettes et astuces à poster mais tout de suite j'ai la flemme XD
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Ara bleu
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 9:36

XD Je suis pas très cuisine, mais en tout cas, tu me donne envie de me remettre aux fourneaux :3 !
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Mérion
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 9:38

merci hihi ♥
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 14:01

Ouuuaaaa mais c'est vachement pratique se machin! Merc Smile
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MessageSujet: Re: Non-stick spray : spray sans calories pour cuisson nécessitant du gras  Lun 25 Mai - 15:10

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